Comer la cantidad correcta de chocolate

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Comer la cantidad correcta de chocolate

La recomendación actual es de 50 gramos (2 onzas) de llano y oscuro (el más alto% de cacao se pueden encontrar y disfrutar de la comida) por día. Esto le da una deliciosa fuente de magnesio, además de algunas de las principales vitaminas - A, B1, C, D y E.

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